Запрет складчины

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно
  1. Запись [lana_pro_eto] Терапия близости (Светлана Овсянникова)

    [​IMG]

    То, что дарует нам жизнь — это близость
    Качество жизни человека определяется тем, насколько близкими и значимыми могут быть его отношения с окружающими. Это включает в себя роли, в которых он может проявить себя, а также потребности, которые он способен озвучить и реализовать в мире.

    Умение устанавливать близость — это основа всех наших отношений. Будь то любовь, дружба, работа, родственные связи или даже финансовые взаимодействия — каждый аспект нашей жизни обогащается благодаря этой способности. Близость позволяет нам соприкасаться с различными гранями самих себя и взаимодействовать с миром и другими людьми на более глубоком уровне.

    Однако близость — это не просто идиллия. Это искусство принимать и вмещать в себя как светлые, так и темные моменты взаимодействия с другими. Это способность выстраивать прочные, долгосрочные и надежные связи, в которых каждый может быть услышан и понят. В таких отношениях мы обретаем уверенность, поддержку и понимание, что делает нашу жизнь более насыщенной и полноценной.

    Какие запросы решает проект:
    1. Вы не удовлетворены качеством или количеством контакта
    2. Вы сталкиваетесь с проблемами общения и эмоциональной связи
    3. Желаете понять как строить здоровые отношения
    4. Частая обидчивость и ощущение отверженности
    5. Испытываете проблемы с доверием к себе, миру и окружающим
    6. Вы желаете стать более проявленными, вырасти в доходе
    7. Вы хотите научиться лучше выражать свои чувства и потребности
    8. Вы хотите расширить круг общения и обрести новых друзей
    9. В отношениях тянет к душевно недоступному человеку, а теплые, равные отношения никак не достижимы
    10. Часто возникает страх выражать свои чувства, присутствует ощущение, что люди не поймут, отвергнут, накажут пренебрежением, не будут любить
    11. В ваших отношениях пропало чувство контакта и близости или их никогда не было
    12. Присутствует частая эмоциональная несдержанность, претензии, склонность к конфликтам и неустойчивость к эмоциональным перегрузкам

  2. Запись Женская манкость. Тариф Продвинутый (Александра Алексеева)

    [​IMG]
    Есть женщины, которые обладают какой-то магической способностью располагать к себе, вызывают желание заботиться о них, дарить дорогие подарки, стараться, удивлять, совершать подвиги
    А есть те, кто только мечтает об этом…

    К какой категории относите себя вы:
    • Вы чувствуете себя любимой и желанной в отношениях
    • Вы знаете, что мужчины рядом с вами (не только партнер) дорожат вами и ценят вас
    • Вы получаете достаточно заботы и внимания от своего партнера?
    • Вам дарят подарки, цветы, заботятся о вас?
    • Ваш мужчина разделяет с вами задачи быта и воспитания детей?
    • Мужчины рядом с вами стараются быть лучше, вести себя лучше, делать больше?
    • Вы постоянно чувствуете мужское внимание и интерес к себе?
    • Вы чувствуете себя любимой и желанной в отношениях
    • Вы знаете, что мужчины рядом с вами (не только партнер) дорожат вами и ценят вас
    Что будет после прохождения программы:
    • Вы научитесь быть магнитом для нужных вам мужчин
    • Вы поймете принципы соблазнения мужчин
    • Вы узнаете алгоритм выстраивания таких отношений, где любовь к вам и желание заботиться о вас будут расти, а не уменьшаться
    • Вы откроете путь к собственному магнетизму и личной женской силе, которой природа одарила каждую женщину
    • Вы познакомитесь с собственной женской силой и освоите принципы управления ею
    • Вы получаете достаточно заботы и внимания от своего партнера?
    • Вам дарят подарки, цветы, заботятся о вас?
    • Ваш мужчина разделяет с вами задачи быта и воспитания детей?
    • Мужчины рядом с вами стараются быть лучше, вести себя лучше, делать больше?
    • Вы постоянно чувствуете мужское внимание и интерес к себе?
    Программа будет состоять из пяти блоков, в каждом из которых будут содержаться видео лекции и упражнения, выстроенные по моему уникальному, авторскому алгоритму.
    • Также вы сможете работать в общем чате для усиления эффективности программы.
    • Мы изучим главные законы и правила соблазнения и вовлечения в отношения
    • Мы узнаем, какое поведение привлекает к нам противоположный пол, а какое отталкивает
    • Мы научимся не бояться так отстаивать свои границы и ценности, чтобы мужчина принимал, а не отвергал это
    • Мы будем исследовать и устранять бессознательные препятствия на пути
    • к проявлению собственной женственности и силы
    • Мы будем работать с пониманием своей глубинной женской природы и принципов женского магнетизма

    Продажник:
  3. Запись Интенсив по избавлению
от прокрастинации и лени. Тариф Продвинутый (Александра Алексеева)

    [​IMG]

    Почему у вас не получается изменить свою жизнь?
    • Вы постоянно откладываете дела “на потом”
    • Вы начинаете, но быстро сдуваетесь
    • Вы знаете, что нужно делать, но вместо этого занимаетесь другим
    • Вместо намеченных целей у вас постоянно появляются более срочные и важные дела
    • Быт, рутина, повседневность засосали вас и вы не знаете, как вырваться для реализации нового
    • Даже садясь делать что-то, вы не знаете, с чего начать, как начать, вам быстро становится скучно
    • Ваши важные дела постоянно побеждают неважные - соцсети, сериалы, игры, общение с друзьями
    • Вы оттягиваете выполнение важных задач до последнего момента, а потом надрываетесь и делаете кое-как
    • Вы имеете гору списков нереализованных целей: похудеть, выучить, научиться… и они лишь с каждым годом множатся
    • Вам кажется, что вы ленивый, ни на что не способный человек
    Из-за всего перечисленного выше вы годами живете не так, как вам хочется. Страдаете от ограниченных возможностей, безденежья, неудовлетворенности собой, своим внешним видом и уровнем социальной реализации. Все это приводит к депрессии, неуверенности, тревоге, страхам и состоянию хронической беспомощности.

    Что будет после прохождения программы:
    • Уровень вашей продуктивности повысится в несколько раз
    • Вы освоите механизм остановки собственной прокрастинации
    • Вы перейдете из статуса “хочу и планирую” в статус “реализую и получаю”
    • Вы научитесь не просто ставить себе цели, но и делать, не откладывая в долгий ящик
    • Вы начнете распознавать, о чем именно говорит вам ваша лень, и на какие проблемы она указывает
    Что будет в программе:
    1 блок Мы будем исследовать и работать с причинами своей лени и прокрастинации
    2 блок Мы будем исследовать свои ресурсы и учиться их правильно использовать
    3 блок Мы будем исследовать свои ограничения и учиться их учитывать
    4 блок Мы будем исследовать и устранять бессознательное сопротивление работе
    5 блок Мы будем работать с собственной мотивацией и дофаминовой системой

    Что входит в тариф:
    • Самостоятельное изучение материала
    • Руководство по проработке Внутреннего критика
    • Модули открываются в течение двух недель
    • Групповой чат для обмена осознаниями и опытом
    Продажник:
  4. Доступно [lana_pro_eto] Частота благополучия (Светлана Овсянникова)

    [​IMG]

    Проект «Частота благополучия» — это кладезь психологических и духовных знаний о том, как устроено взаимодействие человека и внешнего пространства.

    Многие ошибочно полагают, что большой тяжкий труд, ограничения, жертвы физическим или психическим комфортом и много раз выбранное маленькое страдание, ведущее к цели в конечном итоге приводят к благополучию.

    Это в корне не так. И сколько бы раз я не наблюдала такие истории — люди приходили к богатству. И возможно даже могли его удержать, но жертвовали моральным или физическим здоровьем. Женщины приходили к отношениям, и опять же жертвовали своим благополучием.

    Есть 8 составляющих благополучия:
    • здоровье
    • карьера
    • финансы
    • саморазвитие
    • духовность
    • отдых
    • отношения
    • окружение
    и есть 1 состояние, которое называют «Частота благополучия»
    — это состояние, в котором автоматически гармонизируются все эти 8 сфер

    Это состояние, когда 3 ключевых аспекта человеческого бытия — Душа, Тело и Психика находятся в резонансе. О том, как к этому прийти, буду я говорить на вебинаре.
    А для того, чтобы вы могли качественно внедрить это состояние в свою жизнь, я записала вам 2 техники и 3 медитации, которые созданы расширять сознание, гармонизировать состояние и возвращать вас к себе.
    Частота благополучия — это психотерапевтический тренинг, который направлен на улучшение контакта между душой, телом и психикой, обретение новых когнитивно-поведенческих навыков и внедрение их в жизнь.
    На вебинаре вы будете работать с патогенными программами, которые мешают, здоровому течению вашей энергии:

    1. страх смерти и его производные:
    страх за здоровье, тревога за свою безопасность, системная тревожность

    2. страх одиночества и его производные:
    проблемы с построением близости, что мешает не только строить здоровые отношения, но и быть частью социума

    3. страх бедности и денежные страхи:
    стыд, вина и непринятие своей идентичности

    На 2 этапе я открою вам психологические методы и древние знания по управлению реальностью и потоками вашей энергии. Дам практические рекомендации о том, как мыслить и реагировать на окружающую действительность, чтобы входить в резонанс с вибрацией благополучия, как справляться с негативными чувствами и эмоциями, а не застревать в них. На вебинаре будет много информации про то, как энергия движется по меридианам тела и, конечно же, о том, как гармонизировать энергию в теле и входить в резонанс с частотой благополучия.

    Я дам вам древнейшие Даосские практики по снятию телесных спазмов и выведению напряжения из тела. Вы поймете, как именно вам жить на частоте благополучия и ощутите это состояние на практике.
    Частота благополучия позволит вам тратить меньше своей энергии и получать больше результатов во всех сферах жизни.
    Также вас ждёт 5 авторских медитаций и техник по работе с вашим бессознательным и вибрациями вашего мозга, 3 из которых вы можете делать ЕЖЕДНЕВНО для нормализации психоэмоционального состояния, подъема энергии и позитивного жизнеутверждающего настроения
  5. Доступно Мой голос. Интенсив по постановке голоса (Тим Шток)

    [​IMG]

    Тем кто хочет прокачать возможности своего голоса и получить от этого максимум
    Хочет иметь поставленный голос
    Обрести красивый, поставленный голос
    Говорить с идеальной дикцией
    Научиться уверенно и легко общаться с незнакомыми людьми
    Заводить новых друзей и знакомых благодаря первоклассному навыку общения!

    Предпринимателям и руководителям
    Эффективно управляйте командой - вас будут слышать и понимать
    Отлично и уверенно выступайте перед инвесторами и партнерами

    Специалистам
    Результативно доносите свою ценность и ценность продукта
    Повысьте качество личный консультаций или публичных выступлений

    Онлайн-экспертам
    Снимайте видео с первого дубля
    Овладейте мастерством захватывающего сторителлинга
    Увеличите свою аудиторию и подписчиков

    Сотрудникам компаний
    Говорите уверенно с коллегами, клиентами и даже начальством
    Эффективно отстаивайте свои проекты и продвигайтесь по карьерной лестнице

    Экспертам
    Станьте эффективнее в общении с клиентами
    Увеличьте стоимость консультаций и услуг

    Включает 60 упражнений:
    Основы работы с голосом – дикция, дыхание и интонация
    Раскрепощение голоса
    Основные принципы и правила эффективного общения
    Забота о собственном голосе

    Программа

    Дикция
    Упражнения для развития дикции
    Дыхание
    Упражнения для постановки дыхания
    Тональность
    Упражнения на тональность голоса
    Раскрепощение голоса
    Как говорить естественно
    Основы общения
    Типы и методы общения
    Рекомендации для сохранения голоса
    Что нельзя делать с голосом
    Что можно делать с голосом


  6. Запись [mindspa] Компас. Найди свое карьерное призвание (Ника Набокова)

    [​IMG]
    Из «я не знаю, кто я и чем мне заниматься» в «я вижу свое Призвание и СУПЕРСИЛУ» за 14 дней. Курс «Компас» поможет найти себя, определить, кем тебе быть, начать двигаться вперед и получать удовлетворение от своей реализации. Лучшие коучинговые и психологические инструменты в одной программе.

    Что даст тебе курс:

    • Четкое понимание: кто ты и чем тебе стоит заниматься
    • СУПЕРСИЛУ — не только на словах, но и в ощущениях
    • Знакомство с твоими сильными и теневыми сторонами
    • Конкретный план по реализации призвания
    • Реальные идеи для дела по душе
    • Решимость и готовность к изменениям
    • Креативность и свежие решения
    • Умение слышать свои желания
    • Ориентиры, по которым ты сможешь двигаться дальше
    • Психологическую поддержку
    • Коучинговые инструменты
    Что ждет тебя на курсе:
    - Теория. Объяснит важные вещи простыми словами.
    - Психологические и коучинговые упражнения. Помогут понять себя, свои желания, найти ответы.
    - Embodiment-практики. Дадут энергию и силы для движения вперед, повысят уверенность в себе.
    - Медитации. Перезагрузят мозг, активируют креативность, обеспечат внутренний баланс.

    Формат материалов: Текст, аудио, видео.

    Темы курса:
    В основе программы лежит признанный во всем мире метод ИКИГАЙ. Мы адаптировали его под поиск призвания, дополнили лучшими инструментами коучинга и психологии.

    Вот по какому пути ты пойдешь:
    • Формирование запроса и знакомство с сутью призвания.
    • Установка контакта с хранилищем желаний.
    • Определение любимых занятий.
    • Определение интересов.
    • Выявление способностей.
    • «Окно Джохари»: анализ навыков и компетенций.
    • Определение ориентиров.
    • Формирование СУПЕРСИЛЫ.
    • Определение Призвания.
    • Знакомство с образом твоей работы мечты
    • Трансформация мечты в достижимую цель.
    • Создание реального плана движения к делу жизни.
    • Выявление подводных камней.
    • Преодоление препятствий (сопротивление, страхи, внешние обстоятельства).
    • Закрепление результатов
    Авторы:
    Валерия Гусарова — ассоциированный executive coach бизнес-школы СКОЛКОВО, тренер по нейроинтеграции, управленец.
    Ирина Кузина — практикующий психолог, контекстуально-поведенческий терапевт, преподаватель психологии.
    Ника Набокова — основатель Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог.

  7. Доступно [lana_pro_eto] Быть женщиной (Светлана Овсянникова)

    [​IMG]

    Глубокий, наполняющий трансформационный проект, направленный на развитие женственности, ресурса, зрелости и пробуждение истиной сексуальности.
    Этот проект — ключ к женственности, счастью, сексуальности, женской энергии и ресурсу.
    Прекрасно, если вам посчастливилось родиться девочкой. Но чтобы стать женщиной, многим приходится проделать долгий путь, и не всегда он даётся просто: у каждой свой багаж опыта за плечами, своя уникальная история взаимоотношений с родителями, свои травмы и сценарии.

    Я подготовила для вас 4 практических вебинара, комплексно прорабатывающие наиболее важные, значимые и, зачастую, наиболее болезненные темы.

    Этот проект — квинтэссенция моих знаний и опыта, полученных за годы практики. Техники, которые я даю, проверены лично мной, сотнями моих клиенток и женщинами из моего ближайшего окружения.
    Проект состоит из 4 практических вебинаров

    Содержание проекта:

    1 вебинар
    Мама, спасибо за жизнь. Я свободна

    Очень мощный практический вебинар, где мы будем работать над сепарацией с мамой.
    Сепарация — это перестать чувствовать то же, что чувствовала мама. Сепарация — это жить свою жизнь, без вины, долга, стыда и бессилия. Сепарация — это основа психической зрелости женщины.

    Именно с прохождением сепарации женщина начинает чувствовать не то же, что чувствовала мама, зарабатывать не так, как мама, думать и выбирать не то, что мама. Сепарация — это путь к здоровой опоре на себя, высокой самооценке и зрелым отношениям с миром и мужчинами.
    Девочки, живущие под давлением мнения мамы, всегда очень нересурсные , неспособные взять у мира ничего из того, что они действительно хотят.

    2 вебинар
    Красивая, уверенная и сексуальная

    Это вебинар, в котором мы будем работать с сексуальной травматикой и низкой сексуальностью.
    Сексуальность — это не только желание секса. Это привлекательность, легкость и игривость, это способность хотеть, это изобильность в желаниях, разнообразие во вкусе жизни. Сексуальные женщины манкие, наполняющие, обаятельные. Женщина теряет свою сексуальность в страхе, стыде, обидах или униженности, которую носит внутри — с этими программами и будем работать на вебинаре.
    Практический вебинар, который даст телу лёгкость и взрастит сексуальную энергию.

    3 вебинар
    Терапия женских сценариев

    Родовые сценарии — это истории и выборы, чувства, позитивные и травмирующие события ваших мам, бабушек, прабабушек и старших сестер. Это те картинки и сценарии, которые будут храниться в вашем бессознательном и воспроизводиться осознанно или неосознанно.

    Очень часто именно из-за родовых программ женщина не пускает в свою жизнь любовь, изобилие, профессиональное признание, деньги и возможности, достойных мужчин, или наоборот, абсолютно не желая того, проигрывает в своей жизни те же истории и чувства, что случались с женщинами в ее роду.

    Проработав родовые сценарии, вы будете ощущать постоянный ресурс, будто вы подключились к корням, вы сможете переоценить опыт предков и взять у них таланты, достижения и положительный опыт, а всё невыгодное отпустите на уровне клеток. Вы начнёте ощущать, как самостоятельно пишете свою жизнь, перестанете воспроизводить программы бедности, одиночества, жертвенности или неудач.

    4 вебинар
    Ресурсная женщина — ключ к энергии

    Ресурсная женщина — это женщина, которая может оставаться собой, зрелой, сильной, позитивной и энергичной в максимальном количестве условий и ситуаций.
    Психоэмоциональный ресурс — это те чувства и состояния, с которыми вы соприкасаетесь в работе, в отношениях, в жизни или в других людях, при которых вы можете оставаться собой, не впадая в детский страх быть отвергнутой или ненужной, в уязвимость, тревогу, обиду, панику, или просто потерю энергии.
    Быть женщиной — это быть огнём и маяком для других, быть собой, знать себя, не забывать себя, знать, куда ты идёшь, строить свою реальность, вести и вдохновлять других. Быть девочкой — это искать того, кто станет твоим маяком.

    Состояние девочки уместно в играх, в легкости, в танцах на пляже с бокалом игристого. В жизни, в страсти, в любви, работе и бизнесе, быть ресурсной женщиной — вот что по-настоящему ценно, значимо и привлекательно, вот что по-настоящему манит людей, и именно это ищут в женщине сильные мужчины, готовые делать всё ради такой женщины.

  8. Запись [Mindspa] Пробуждение, для женщин (Ника Набокова, Елена Ершова)

    [​IMG]
    Тебе не нужно страдать в одиночестве. Обопрись на нас, и мы приведем тебя от “у меня не получается без него жить” к “я счастлива, свободна и готова к новой любви”.
    За 32 конкретных шага.

    Кому подойдет курс:
    • Ты сложно переживаешь расставание
    • Ты сильно скучаешь по бывшему
    • У тебя не получается отпустить прошлое
    • Ты много думаешь об утраченных отношениях
    • Тебе до сих пор больно
    • Ты чувствуешь, что зависима от бывшего
    • Ты нуждаешься в опоре и поддержке
    • Разрыв случился давно, но ты не идешь дальше
    • Ты боишься, что у тебя больше не получится быть счастливой
    • Твои прошлые отношения истощили тебя
    • Ты переживаешь разрыв абьюзивной связи
    Что даст тебе курс:
    Как написала одна из наших клиенток: “Я снова начала дышать”.
    • Освобождение от прошлого
    • Избавление от чувств к бывшему
    • Свобода от навязчивых мыслей и картинок
    • Силы и энергия для построения новой жизни
    • Вера в себя, свою привлекательность
    • Новый, здоровый образ отношений
    • Прощение себя и бывшего партнера
    • Окончательный разрыв с тем, что больше не нужно
    Что ждет тебя на курсе:
    • Теория - Поддерживает, объясняет что с тобой происходит, меняет мышление, дает ответы на важные вопросы.
    • Психологические упражнения - Ускоряют процесс переживания расставания, помогают по-новому посмотреть на разрыв, на себя, на жизнь.
    • EMDR алгоритмы - Избавляют от навязчивых мыслей, образов, состояний, эмоций.
    • Телесные практики - Снижают интенсивность переживаний, возвращают независимость, уверенность в себе.
    • Медитации -Восстанавливают эмоциональный баланс, открывают источник сил.
    Темы курса:
    • Быстрое базовое восстановление: алгоритм преодоления острых эмоций
    • Стадии расставания: их важные особенности и инструкции по переходу со ступени на ступень
    • Искусство самоподдержки: становимся хорошей опорой для себя
    • Генеральная уборка в голове: избавляемся от навязчивых мыслей, картинок, действий
    • Генеральная уборка в душе: проработка болезненных чувств и состояний ( «ломка», вина, обида, злость, тоска, скорбь, апатия)
    • Снятие сексуальной зависимости: возвращаем тело и желание себе
    • Картинка будущего: устраняем сомнения, включаем веру в себя
    • Ресурсы: возвращаем себе силы и энергию
    • Ремонт самооценки: активируем привлекательность и самоценность
    • Работа над ошибками: адекватный анализ прошлого опыта
    • Новые отношения: формируем запрос, разбираемся как его реализовать
    • Абьюзивные отношения: почему ты там оказалась, и как больше в них не вляпаться
    • Позитивная травма: находим «крючок», который заставляет тебя скучать и слезаем с него
    • Создаем новую жизнь здесь и сейчас
    Авторы:
    Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa.
    Татьяна Пирогова — клинический психолог, сертифицированный европейский практик EMDR, супервизор EMDR Europe, член национальной Ассоциации EMDR.
    Ольга Гущина — клинический психолог, EMDR-практик, член национальной Ассоциации EMDR.
    Ника Набокова — co-founder и управляющий Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог.

  9. Доступно Как привести себя в порядок. Тариф Самостоятельный (Андрей Курпатов)

    [​IMG]


    Присоединяйтесь к новому курсу Андрея Курпатова, изучайте, как работает ваша психика и меняйте своё психологическое состояние в лучшую сторону, чтобы стать сильнее, не бояться внешних перемен и чувствовать уверенность!
    Доверьтесь Андрею Курпатову, чтобы сформировать навык управления собственным поведением: реакциями, поступками и жизнью.

    Вам нужно пройти этот курс, если вы:
    • Ощущаете внутри потенциал, но не видите возможностей для роста
    • Страдаете трудоголизмом и чувствуете вину за отдых
    • Разочаровались во всём и не можете найти мотивацию
    • Боитесь принять решение и топчетесь на месте
    • Терпите неуважительное отношение к себе
    • Не можете пережить травмирующее событие
    • Быстро теряете ко всему интерес
    • Хотите построить здоровые отношения
    • Сомневаетесь в собственных силах
    Программа курса:
    В рамках курса вас ждут 4 модуля, 10 недель занятий с теорией и практикой, которые помогут вам разрешить внутренние конфликты, разобраться с психологическими проблемами и улучшить свою жизнь

    Часть 1. Адаптация VS дезадаптация
    Разберётесь в себе и своих чувствах, поймёте, что вызывает у вас стресс и тревогу
    Узнаете, какие психологические механизмы «дали сбой», и как это исправить
    Избавитесь от разрушающих ваше душевное здоровье «схем» и привычек
    В результате вы обретёте устойчивость и сможете легко переживать любые жизненные изменения

    Часть 2. Мотивирующие VS патологические доминанты
    Узнаете, в чём причины ваших эмоциональных качелей и поймёте, откуда берётся состояние: «я всё понимаю, но сделать с этим ничего не могу»
    Сможете понять, как избавиться от навязчивых мыслей, которые лишают вас энергии и мотивации
    Научитесь создавать условия для достижения целей — в любых обстоятельствах
    В результате поймёте, чего хотите от жизни и как это получить

    Часть 3. Гармония VS конфликт сознания и подсознания
    Найдёте скрытые причины своего плохого эмоционального состояния
    Увидите, какие ваши скрытые желания, страхи, комплексы и травмы мешают жить свободно и радостно, и сможете принять своих внутренних «демонов»
    Разберётесь, как психологические проблемы влияют на ваше настоящее и заставляют «сливать» энергию впустую
    В результате вы сможете разрешить внутренний конфликт, понять и принять себя и обрести душевное спокойствие.

    Часть 4. Навык управления собственным поведением
    Научитесь регулировать собственное психологическое состояние и обретёте контроль над эмоциями
    Обретёте навык управлять своим поведением и жизнью: будете действовать на пользу себе — своим отношениям, своему личному счастью и благополучию
    Научитесь пресекать любые внутренние «провокации» — негативные навязчивые мысли и домыслы, неутешительные прогнозы, страхи и переживания, сформируете собственную защиту от критики и манипуляций окружающих
    В результате вы обретёте навык управлять своим поведением и жизнью: будете действовать на пользу себе — своим отношениям, своему личному счастью и благополучию.

    Вас ждут 10 недель занятий, в результате которых вы:
    • стабилизируете своё психическое состояние
    • перестанете суетиться и тревожиться
    • поймёте, откуда берётся ваша раздражительность и апатия
    • поверите в себя и начнёте действовать
    • научитесь перенаправлять психическую энергию в правильное русло
    Андрей Курпатов — создатель системной поведенческой психотерапии.

  10. Запись Сезон 2024. Тариф Базовый (Алексей Красиков)

    [​IMG]


    На программе мы работаем с причинами появления проблем и убирая корни, раз и навсегда решаем вопрос.
    Мы глубоко знакомимся со своей личностью и физиологией, выстраивая гармоничные отношения с собой и миром.
    У нас научный подход, но максимально живая и интересная подача. Скучно точно не будет.

    Для кого подходит Сезон 2024?
    • Тревога. Страдаешь фоновой тревогой или паническими атаками и хочешь начать жить в спокойствии и расслабленности
    • Здоровые отношения. Хочешь построить / укрепить отношения 
и понять как выстраивать взаимодействие с партнером, чтобы быть счастливым
    • Воспитание ребенка. Хочешь понять как воспитать здорового уверенного в себе ребенка и перестать переживать за него
    • Психолог. Хочешь повысить свою компетентность в работе с тревожными клиентами и получить практические знания
    • Саморазвитие. Хочешь найти себя, выйти на новый уровень дохода и без страха идти в новое, взяв ответственность за свои результаты
    Каждый получит реальные научные инструменты по решению своего. запроса
    После прохождения
Сезона 2024 вы:

    1. Избавитесь от тревоги и панических атак
    2. Поймете как найти себя 
и начать жить в удовольствие
    3. Воспитаете здорового ребенка без неврозов
    4. Научитесь строить гармоничные отношения в паре
    5. Получите практическую информацию по работе с неврозами
    6. Узнаете как выйти на новый уровень жизни
    Программа Сезона 2024
    • Диагностика, Синдромы, Красные флаги и физиология неврозов
    • Физиология неврозов, причина симптоматики, нейрофизиология мозга
    • Проработка симптоматики неврозов и депрессий, тяжесть, анамнезы болезни и жизни, невроз и ПРЛ, стратегия психотерапии
    • Критерии тяжести, антидепрессанты, побочки, кому нужно и нет, мифы и реальность
    • Личность и неврозы, как не воспитать невротика, психотравма и мифы, система отношений и невротические конфликты личности
    • Кардионевроз, ритм сердца, кардиофобия, диагностика, лечение, мифы и реальность
    • Теория личности или как создаются, ломаются и чинятся люди
    • Методики терапии тревожных расстройств и особенности терапии женщин 40+
    • Наши внутренние конфликты и заблуждения, правда, которую мы скрываем
    • Сексуальные дисфункции, правда о сексе и отношениях в паре, измены и любовники
    • Психотерапия и методика адаптации, взросление личности без мистики, а по делу
    • Стоицизм и психотерапия, стрессоустойчивость и искусство жить
    • Тобой управляет то, чего ты не можешь допустить, техники развития устойчивости и адаптации к переменам
    • Комплексная дорожная карта на 5 лет по развитию и психотерапии, ответственность и выбор
  11. Доступно Трансформация. 10 правил осмысленной жизни (Андрей Курпатов)

    [​IMG]

    Вам нужен курс, если вы:

    • чувствуете, что не в силах управлять своей жизнью
    • готовы уже выйти на пенсию — чтобы бросить рабский труд навсегда
    • всегда ищете плечо, на которое можно опереться, но всё равно падаете
    • чувствуете себя эмоционально истощёнными в отношениях
    • живёте в замкнутом круге: необдуманные поступки — последствия ошибок
    • не можете найти радости в настоящем и ощутить уверенность в будущем
    • задаётесь вопросом о смысле жизни — и ответ от вас ускользает
    После курса вы:
    • Восполните пустоту внутри и перестанете ждать спасителя
    • Победите хаос в голове и начнёте более спокойно реагировать на любые события
    • Остановите лавину ошибок на работе или в отношениях с окружающими
    • Начнёте решать свои проблемы с азартом, а не ощущением драмы или безысходности
    • Сами увидите, как это прекрасно, когда работа в радость, а не тягость
    • Научитесь просчитывать последствия собственных действий и принимать более эффективные решения
    • Будете жить с ощущением радости и полноты жизни
    За 10 недель вы узнаете 10 правил, каждое из которых приблизит вас к ощущению настоящего счастья:
    1. Возьмите ответственность за свою жизнь
    Андрей Курпатов расскажет, как работает это правило, и поможет внедрить его в жизнь. В результате вы перестанете винить в неудачах других людей и обстоятельства.
    2. Прошлое не исправить, а будущее начинается в настоящем
    Вы сможете принять факт, что прошлого уже не изменить, и начать строить своё будущее уже сейчас, в настоящем. Без иллюзий и ожидания улыбок судьбы.
    3. Других людей не изменить
    Вы попрощаетесь с заблуждением, что можете кого-то изменить, и узнаете, в чём секрет искренних доверительных отношений.
    4. Мы нужны другим сильными
    Вы поймёте, почему важно быть сильными для своего окружения, и откажетесь от позиций страдающего и несчастного.
    5. Думайте о последствиях своих действий
    Вы обнаружите в себе «внутреннего взрослого», который умеет просчитывать последствия своих действий. Узнаете, что такое «правильный эгоизм» и как бороться со страхом ошибки.
    6. Человеку нужно работать
    Вы научитесь получать удовольствие от того, чем занимаетесь. Узнаете, в чём истинная причина прокрастинации и выгорания.
    7. Вспомните о смерти и забудьте о смерти
    Вы узнаете, как наши представления о смерти влияют на отношение к жизни, научитесь расставлять приоритеты и находить радость здесь и сейчас.
    8. Живите осмысленно и делайте то, что считаете важным
    Вы поймёте, почему бессмысленно гнаться за абстрактным успехом и что значит «жить осмысленно».
    9. Оставляйте тех, кто вас не любит
    Вы узнаете, что мешает вам строить по-настоящему глубокие и доверительные отношения, а также — когда отношения пора заканчивать или переводить в другую плоскость.
    10. Изучайте себя и мир
    Вы узнаете, как обрести состояние подлинной внутренней гармонии в современной реальности — и уберечь себя в эпоху стремительных, не всегда созидательных перемен.

    Теоретические материалы от Андрея Курпатова в видеоформате
    Практические упражнения, задания и понятные инструкции, которые помогут встроить в повседневную жизнь каждое из 10 правил
    30 лет психотерапевтической практики и личный опыт автора программы — в основе системы курса

  12. Доступно [lana_pro_eto] Быть женщиной. Только техники (Светлана Овсянникова)

    [​IMG]

    Глубокий, наполняющий трансформационный проект, направленный на развитие женственности, ресурса, зрелости и пробуждение истиной сексуальности.

    Прекрасно, если вам посчастливилось родиться девочкой. Но чтобы стать женщиной, многим приходится проделать долгий путь, и не всегда он даётся просто: у каждой свой багаж опыта за плечами, своя уникальная история взаимоотношений с родителями, свои травмы и сценарии.

    О техниках:

    Эти техники — ключ к женственности, счастью, сексуальности, женской энергии и ресурсу.

    Техники, которые я даю, проверены лично мной, сотнями моих клиенток и женщинами из моего ближайшего окружения.

    Содержание проекта:

    Техника на сепарацию и принятие себя
    Сепарация — это процесс, в котором отделяем свое "истинное я" от чувств, мыслей и ожиданий, которые накладываются на нас мамой. Это помогает быстро и точно определить истинные чувства и желания, и строить дальнейшую жизнь, опираясь на них.

    Раскрытие природной сексуальности
    Эта техника позволит лучше почувствовать свою природную сексуальность, принимать и любить себя, своё тело и свои желания, получать удовольствие и наслаждение от секса, более чутко чувствовать жизнь и наслаждаться ей каждый день, как вы делали это будучи любопытной и расслабленной девочкой.

    Получение ресурса от рода и свобода от не адаптивных программ
    Эта техника направлена на осознание и преодоление негативных повторяющихся сценариев, которые передаются из поколения к поколению.

    Многие из наших проблем и сложностей проистекают из того, что мы неосознанно продолжаем жить по неадаптивным программам, полученным от наших предков. В этом случае говорят о "родовой нагрузке", избавление от которой и является основой техники.

    Техника содержит эффективные инструменты для осознания и понимания этих программ: откуда они взялись, как они влияют на ваше сегодняшнее поведение и отношения, в чем именно ваш источник родовых ресурсов.

    Техника создана для освобождения от устаревших, невыгодных программ, что даст ещё больший контакт с собой и ощущение себя во главе своей жизни.

    Архетип «королева» - сила, уверенность, достоинство
    Архетип Королевы выступает как символ самоуважения, решимости и власти, и этот архетип может стать мощной поддержкой для женщины на пути к самоопределению и саморазвитию.

    Техника предназначена для работы над внутренними блоками и убеждениями, которые мешают реализации архетипа Королевы. Это может быть страх критики, страх выделяться или чувство недостаточности, недостоинства.

    Техника также включает работу над своими целями, формирование стратегии и действия в соответствии с выработанным планом, применяя свое новое восприятие себя. Это помогает раскрыть свою внутреннюю силу, уверенность и достоинство, стать более автономной и независимой, а также приобрести способность активно управлять своей жизнью и добиваться своих целей.

    Техника на зрелость и самодостаточность
    Эта техника поможет в достижении эмоциональной зрелости, самостоятельности, развитии зрелого взгляда на свои отношения с людьми и миром, деньги и любовь , ваши способности и цели и, конечно же, эта техника безумно мощно работает с ощущением здоровых личных границ.

    Контакт с телом и свобода от телесного опыта и аутоагрессии
    Эта техника помогает восстановить утраченный контакт с собственным телом, понять и принять его. Освободиться от травмирующих для тела опыта прошлого, чувств и воспоминаний.

    Также важной составляющей этой техники является работа над аутоагрессией. Многие женщины подсознательно направляют свою агрессию на себя: это могут быть разрушительные мысли, плохие привычки или негативное отношение к себе. Данная техника помогает осознать это и изменить своё отношение к себе, понять и принять своё тело, суметь установить гармонию в отношениях с собой и окружающим миром, почувствовать внутреннюю свободу от травматичного опыта и спокойствие.

    Стать хозяйкой своей реальности
    Техника является мощным инструментом, нацеленным на усиление самосознания, самоуважения и личного авторитета женщины.

    Внутри каждой женщины есть хозяйка. Она сильная, властная, она хочет, что бы ей принадлежало все самое лучшее, она хочет, что бы все в ее жизни происходило по ее правилам: деньги, которые хочет она, свой режим дня, свои правила, уважение к ее желаниям и чувствам, своя территория.

    Женщина внутри которой подавлен архетип хозяйки, девочка, которой говорили молчать и не высовываться, не выросшая из этого опыта, очень редко получает от жизни то, чего хочет она. И никогда не берёт, всегда кто-то даёт. Всегда непредсказуемо и независимо от неё самой. Женщина-хозяйка мало того, что всё берет сама, ещё и мир с удовольствием делает для неё всё. В этой технике мы будем работать с хозяйкой внутри вас.

  13. Доступно Познание себя. Архитектор своей жизни (Андрей Курпатов)

    [​IMG]

    Вам точно нужен курс, если вы:

    • часто сомневаетесь в себе, запутались в своих желаниях, устали от неопределённости в значимых сферах жизни
    • стремитесь к взаимопониманию с близкими, коллегами, руководством, но попытки донести свою точку зрения приводят к конфликтам
    • крутитесь как белка в колесе, чтобы достичь в жизни большего, но кажется, что усилий всегда недостаточно
    • давно мечтаете сменить работу, профессию или открыть своё дело, но не можете решиться, выбрать направление, составить план действий
    • мечтаете получить чёткую и понятную инструкцию, которая приведёт вас к целям
    В результате прохождения курса вы сможете:
    1. Понять, кто вы есть на самом деле, обрести в этом знании устойчивую внутреннюю структуру и опору
    2. Выяснить, что для вас важно в мире, какие ценности стоят за вашими мотивами и желаниями
    3. Увидеть мир настоящим — без фильтров эмоций и убеждений, чтобы получить возможности действовать в нём эффективно
    4. Понять, куда двигаться дальше, чтобы достичь желаемого, — и легко начать этот путь, преодолев внутренние ограничения
    5. Создать план действий и принять решения, которые нужны именно сейчас, с максимальной выгодой и без ущерба для окружающих
    6. Научиться менять модель реальности так, чтобы достигать целей в любой сфере жизни, от карьеры до личных отношений
    Программа
    10 занятий 10 недель
    1. Гармония.
    Вы узнаете, почему мы утратили её в отношениях с собой, миром, другими людьми — и как её вернуть. Сможете понять, как несоответствие наших представлений о мире реальному положению вещей мешает достигать желаемого в разных сферах жизни.
    2. Два параллельных мира
    Вы поймёте, как выбраться из мира ложных представлений в реальный фактический мир. Сделаете первый шаг к точному восприятию — без влияния эмоций и иллюзий.
    3. Архитектура внутреннего мира
    Поймёте, как формируется ваше представление о себе и почему «видение» себя определённым образом может привести к проблемам и жизненным неудачам. Узнаете, как мы можем себя «перестраивать».
    4. Массовое сознание
    Вы узнаете, как вырваться из-под его влияния и осознать, что по-настоящему важно именно для вас. Подробно рассмотрите, как язык и речь влияют на картину мира, разберётесь, почему то, как вы называете происходящее, влияет на вашу жизнь.
    5. Архитектура внешнего мира
    Вы поймёте, как устроен внешний мир и как научиться его менять. Увидите первые шаги, необходимые для достижения ваших целей. Поймёте, какие задачи можно отложить на потом, а что и вовсе стоит отбросить.
    6. Потенциал роста
    Вы структурно проанализируете себя и свои представления о мире, обнаружите несоответствия. Сможете понять, каких компетенций или действий вам не хватает для формирования нужной реальности.
    7. Понимание других людей
    Научитесь видеть картины мира других, считывать их мотивы и создавать обстоятельства, которые помогут прийти к взаимопониманию. Поймёте, как доносить свою точку зрения собеседнику точно и неконфликтно.
    8. Новая опора
    Вы поймёте, как превратить проблемы в возможности, собственные ошибки — в ресурсы, а слабые стороны — в сильные. Научитесь корректировать своё поведение и планы, чтобы действовать эффективнее.
    9. Принцип "Разрыва"
    Вы узнаете, как обнаружить собственные «слепые пятна»
    и всегда оставаться на гребне мотивации — с пониманием,
    что вы делаете и зачем.
    10. План действий
    Вы поймёте, по какой траектории двигаться, чтобы достичь желаемого. Получите чёткую инструкцию с обозначением шагов, которые можете предпринять сейчас — в конкретных обстоятельствах — на пути к цели.

  14. Доступно [lana_pro_eto] Терапия «Тело, я люблю тебя» (Светлана Овсянникова)

    [​IMG]
    Похудеть можно без диет. Лишний вес всегда сигнализирует о том, что тело пропускает через себя больше напряжения, чем соизмеримо пространству и жизни человека.

    Буду говорить о том, почему вы не можете сбросить вес, почему вы не чувствуете себя в своем теле, почему не принимаете тело и свою сексуальность.

    Групповая сессия -это терапевтические разборы, где люди не просто понимают причину, но и отпускают травму.

    Ценность групповой работы в том, что наблюдая за исцелением другого человека вы исцеляетесь сами.

    Это будет невероятно ценно!

  15. Запись [Поток] Источник жизни и любви (Мария Самарина)

    [​IMG]

    Сексуальная энергия - это вовсе не про секс. Это энергия, которая позволяет нам творить, создавать новое, идти по жизни с широко распахнутыми глазами и быть в потоке.

    ЭТО ЭНЕРГИЯ САМОЙ ЖИЗНИ
    К сожалению, к 35 годам большинство из нас растрачивает до 70% этой энергии. И даже не задумывается о том, что любую энергию надо восстанавливать.

    ПО КАКИМ ПРИЗНАКАМ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ, что у вас низкий уровень сексуальной энергии?
    • Отсутствие смысла Жизни
      Ты не понимаешь, зачем ты пришел на эту землю и для чего живешь
    • Конфликт в семье
      Измены, ссоры, нет секса, муж не хочет работать и зарабатывать
    • Череда болезней
      Хронические заболевания или приобретённые, которые буквально "высасывают" последние силы
    • Проблемы с финансами
      Деньги приходят через тяжелый труд и их количество ограничено. Нет финансового роста.
    • Постоянный «день сурка»
      Ежедневная рутина засасывает – все скучно, серо, однообразно и кажется, что выхода нет
    • Конфликты с окружением
      Вам кажется, что ваc не понимают, не ценят, не уважают, не любят – весь мир против вас!
    Наши предки знали, как восполнять запасы сексуальной энергии. Когда-то эти знания передавались из поколения в поколение, но потом были утрачены.
    Я ПО КРУПИЦАМ СОБИРАЛА ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ И ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ ЕЙ С ВАМИ

    КАКИЕ ЗНАНИЯ ТЕБЕ ОТКРОЮТСЯ:
    • Почему происходят измены
    • Что блокирует сексуальность + проработка через подсознание и энергии
    • Как активировать сексуальную энергию или энергию жизни, или энергию творчества (Это все синонимы)
    • Куда мы сливаем нашу самую драгоценную энергию
    • Способы накопления сексуальной энергии (что моментально выливается в здоровье, молодость, реализацию, манящие сверкающие радостью глаза)
    • Как очиститься от энергии прошлых партнеров (+практика)
    • Осознанное зачатие, проблемы с зачатием и Тайное Знание про то, как привести здоровую сильную душу на Землю
    • Упражнения для женщин
    • Женские заболевания и связь по 1-2 чакрам, запуск процесса исцеления
    • Упражнения для мужчин
    • Как получать сверх оргазм (а не секундный оргазм, после которого идет слитие огромного количества энергии)?
    • Техники поднятия энергии для раскрытия энергосистемы (предвидение, интуиция, материализация)
    • Как женщине наполниться сексуальной энергией (притяжение противоположного пола, здоровье и радость)
    • И МНОГОЕ ДРУГОЕ…
    Знание, закрытое от глаз масс за семью печатями.

    ЕСЛИ ТЕБЕ ИНТЕРЕСНО ПОЗНАТЬ СВЕТЛУЮ СТОРОНУ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ, ТО ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ИСТОЧНИКУ ЛЮБВИ И ЖИЗНИ