Новый онлайн-формат с Людмилой Тереховой и Александриной Тиль Волшебная НейроПрогулка Оздоравливайте ваше тело и мышление, гуляя по любимым местам вашего города «Забота о себе начинается с малого, но складывается в одну большую любовь к своему телу и разуму. В темпе современной жизни многие из нас перестали уделять достаточное время прогулкам. Тем более обращать внимание, как мы ощущаем свое тело во время прогулки и ощущаем ли вообще. Наша нейропрогулка поможет это исправить. Вы ощутите свободу правильного дыхания, как расправляются плечи, уходит напряжение с области шеи и поясницы, как стопы четко и чутко принимают упругость опоры» Подойдет всем, кто хочет: Попробовать новый формат работы над собой Избавиться от напряжения Заново познакомиться со своим физическим Я Получить новые эмоции и провести время с пользой Что вы получите после прогулки: В результате прогулка поможет вам расслабиться Лучше узнать и почувствовать себя Настроить ваше тело и ваше мышление на совершенно новую волну Авторы: Людмила Терехова Психолог, коуч и наставник VIP-персон Эксперт по саногенному мышлению — методике осознанного управления эмоциями Автор и ведущая марафона по нейропластичности, который прошли более 1000 человек Клиенты: члены Правительства РФ, топ-менеджеры и собственники крупных российских и зарубежных корпораций, политики, первые лица крупных холдингов, известные спортсмены, звезды шоу-бизнеса. Александрина Тиль Эксперт по здоровой активной жизни не через сопротивление и запреты, а через мотивацию и удовольствие Восстановила себя сама после перелома позвоночника и второй группы инвалидности Мотиватор. «Перепрошивает» мозг закрепляя мысль о том, что здоровые привычки — это кайф Коуч корпоративного здоровья Тренер I Love Running, Яндекс, Мегафон
