Доступно Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова)

​

Этот курс для тебя, если:
Надоел выпирающий живот
Хочешь восстановить талию после родов
Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
Боишься изнуряющих тренировок
Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться

Курс включает в себя 12 занятий без привязки ко времени
Всего по 15 минут в режиме «включай и повторяй» с голосовыми разборами от тренера
Упражнения основаны на биомеханике на биомеханике, исключают нагрузку на поясницу и шею, помогают избавиться от выпирающего животика
Подходят для новичков и тех, кто занимается спортом регулярно
Дома без оборудования

Тренер:
БУДАНОВА ЕЛИЗАВЕТА
Опыт работы в индивидуальном и групповом тренинге 12 лет (с 2010 года), более 50 000 клиентов.
Автор фитнес программ под товарным знаком HOCHU.SHPAGAT по созданию красивого, гибкого и подтянутого тела и восстановлению осанки.
Образование:

• Высшее образование: Государственная академия физической культуры и спорта
• Мастер спорта по художественной гимнастике.
• Тренер FPA (международная ассоциация профессионалов фитнеса)

Всего 1 шаг к твоей тонкой талии
В подарок мини курс «Лимфодренаж»

• 12 комплексов с акцентом на пресс
• Тренировки по 15 минут
• ️График прогресса
• План питания с рецептами

Цена пока по скидке 50%