Эмоциональное выгорание Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию. Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния. Плохо и мало сплю Часто работаю до ночи и по выходным Не могу сконцентрироваться и хуже справляюсь с задачами Ни на что нет сил даже после отпуска На курсе мы сделаем три шага: восстановим силы, определим источники выгорания и устраним их 1 Позаботиться о себе 2 Построить здоровые отношения с окружающими 3 Научиться работать эффективно и без надрыва
