Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и средними ГИ, ИИ без глютена, без сахара. сборник рецептов без глютена, сахара и молочных продуктов. Это вкусно, красиво и полезно! При этом вы будете улучшать своё тело, кожу, работу ЖКТ. Это питание, подходящее: при ИР, СПКЯ, лишнем весе, акне и для всех, кто заботится о здоровье. Множество вкусных рецептов, с фото и пошаговой инструкцией приготовления: Пицца Конфеты Шоколад Хлеб Десерты Соусы Супы Праздничные блюда Блюда на скорую руку! Более сотни рецептов для вас. Есть лайфхаки, советы.