Уникальное соединение йоги и психотерапии Этот месяц кундалини йоги и психотерапии специально для тех, кто: Хочет наполнить себя энергией Хочет перестать накапливать стресс и изнашивать свою психику и свой организм Хочется научиться снимать напряжение и научиться получить удовольствие Хочет прийти к балансу между работой и жизнью Намерен двигаться вперёд, развиваться, добиваться своих целей Кто не намерен сдаваться План месяца: 4 йоговских комплекса, направленные на проработку напряжения. Результат — глубокое расслабление психики, спокойствие и отсутствие стресса 12 медитаций. Результат — успокоение ума, новые идеи, энергия и вдохновение 4 психотехнологии. Результат — работа с блоками внутри вашей головы, которые мешают снять напряжение Непрерывное общение в поддерживающем чате весь месяц Все записи хранятся для вашего удобства. Можно практиковаться в любое удобное время Живая онлайн практика с Мариной. Живой поток энергии и вдохновения Программа месяца: За 4 недели Мы начнем погружаться в себя через мягкие практики работы. Мы соединим кундалини йогу и психотерапию. Научимся чувствовать себя, осознавать ощущения и окунемся в мир расслабления. Откроемся тому, что внутри Прочувствуем особое расслабление в специальной шавасане. Нервная система скажет вам огромное спасибо. Научимся держать свой ум в медитативном состоянии. Почувствуем, что значит "четкий ум", разовьем свою осознанность Сделаем психотехнологию и проработаем опыт с точки зрения "головы", чтобы расслабить психику и дать ей ресурс. Стоимость 2990 руб
