В этом мини-курсе из 2 уроков по 40 минут я разделил продукты из обычного супермаркета по шкале: продукты, которых надо избегать; продукты, которые допустимо употреблять 2-3 раза в месяц; и самые полезные продукты, которые надо обязательно ввести в свой рацион. Данный курс подходит для всех, кто интересуется правильным питанием и хочет, чтобы еда улучшала, а не отнимала здоровье. Если вы домохозяйка, которая готовит своему мужу и детям, то этот курс вам просто необходим. В результате вы начнете четко разделять продукты на вредные и полезные, и от этого улучшится ваше здоровье, пищеварение. Вы будете отлично себя чувствовать и ваш иммунитет окрепнет.
