4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и тонкость. 6 тренировок: 1 шт - 3D тренировки 1 шт - hiit тренировки 2 шт - интенсивные тренировки 2 шт - восстанавливающие комплексы
