Безопасно перезагрузите организм за 3 недели под наблюдением специалистов, чтобы получить заряд энергии и легкости Безопасная и результативная очистка для поддержания здоровья - это Detox с Дилярой Лебедевой 21-дневный марафон - пошаговый план очищения с Дилярой Лебедевой Какие результаты даст "Тотальный Detox?" Почувствуете прилив энергии и мотивации Кожа станет заметно чище и свежее Почувствуете себя спокойно и хорошо Сбросите 4-5 кг и обретете легкость в теле Станете лучше спать и высыпаться Улучшится работа ЖКТ Программа "PRO Тотальный Detox" Этап 0 - Настройся на детокс Мы разберем: Как подготовиться к детоксу: мотивация, анализы и препараты Откуда взять “живую” воду и как ее очищать, делая полезной, спасающей и живительной для организма Сколько, как и когда спать для того, чтобы быть энергичным и работоспособным Что делать для повышения физической активности без напряжения, последовательно внедряя в свою жизнь Как не навредить своему организму во время детокса Этап 1 - Подготовительный Мы разберем: Какие принципы и задачи лежат в основе практики детокса? И зачем его проводить? Что такое токсины? Как их разглядеть и минимизировать в окружающей среде? Как “заварить кашу” в своем пищеварительном котле с помощью горячей воды, неторопливого и тщательного жевания домашней еды без вредностей? По каким анализам можно понять, какие проблемы с ЖКТ уже реально заработаны? Как помочь ЖКТ успешно переваривать пищу с помощью повышения кислотности и препаратов для желчи? Этап 2 - Интенсивный Мы разберем: Как голодать не голодая, только снижая суточный калораж? Почему застаивается желчь и как заставить ее работать на благо пищеварительной системы? Препараты и техники, способствующие выработке желчи? Каким образом разрушаются токсины в печени с помощью биотрансформации? Что обязательно должно быть в организме для успешной нейтрализации токсинов? Что такое запоры и как с ними справиться для исключения обратного всасывания токсинов в кровь? Какие методы и техники ускоряют процесс детокса через кожу? В чем сила магния как элемента, обезвреживающего токсины простым соединением с углеродом? Какие ванны принимать, чтобы процесс очищения пошел полным ходом? Этап 3 - Поддерживающий Мы разберем: Что дает нам диета на основе питания предков, в чем ее ценность и польза? Как эффективно включить режим питания с интервалами голода не снижая суточное количество БЖУ? Какова роль лимфы в клеточном детоксе, и почему необходимо помогать ей справляться с функцией очищения лучше и эффективнее? Техники, упражнения, процедуры и препараты, стимулирующие отток лимфы для выведения токсинов Зачем регулярно ограничивать влияние информационного шума, устраивая себе перезагрузку без гаджетов и потока новостей? В чем причина лишнего веса? Какая она: психологическая, эндокринная или…..? Автор в праве менять программу Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
