Отношения — это самая большая и в какой-то мере неизбежная область жизни каждого человека, где проблемы испытывает каждый. Но для тревожного человека эта тема сложнее. А еще любой тревожный человек — это легкая «добыча» для абьюзера. Но даже здесь не все так просто, потому что почти каждый тревожник сам является потенциальным абьюзером. В этом тренинге мы подробно раскроем тему отношений с психологической, биологической и эволюционной перспективы. Тема пугающе объемная и глубокая, потому как в этом уравнении целых 2 неизвестных — Я и ОН/ОНА… КОМУ ПОДОЙДЕТ Если отношения это частые эмоциональные качели Если вы часто попадаете в старые сценарии Если хотите понять механизмы и выстроить стратегию, а не надеяться на удачу Если хотите построить здоровые отношения ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ Цельную модель отношений тревожного человека Понимание, почему повторяются одни и те же сценарии Ясность: где границы, где наивность, где самообман Практичную логику выбора и долгосрочного удержания отношений ПРОГРАММА БОНУСНЫЙ МОДУЛЬ: Природа тревоги Что такое тревога Плохая и хорошая тревога Как человек становится тревожным Бывают ли не тревожные люди Как отличить тревогу от стресса и страха Что усугубляет тревогу Почему тревога усиливается если с ней не работать Когда тревога становится большой проблемой Еще один неочевидный источник тревожности ***Этот модуль доступен сразу после оплаты Модуль 1: Почему тревожному сложнее Как тревожность влияет на отношения Модель отношений тревожного человека Откуда берутся "плохие сценарии" и установки Что усугубляет проблему Модуль 2: Психология отношений Иллюзия "идеального" партнера Как мы неосознанно выбираем партнеров Синдром отложенной жизни в отношениях Почему списки желаний не работают Почему возникает идеализация Типы привязанностей, можно ли что-то изменить Как найти надежного партнера Модуль 3: Биология и эволюция Половые гормоны: биология и эволюционная перспектива Различия между мужчиной и женщиной Разные стратегии выбора партнера Модуль 4: Абъюз и границы Невротик как жертва абьюза — и как потенциальный абьюзер Инфантильность, молчанка, гоустинг и другие наказания Как ЗАРАНЕЕ распознать абъюзера Стратегия отношений из теории игр Модуль 5: Стратегия отношений: этапы и долгосрочная перспектива Этапы отношений: знакомство → свидания → до брака → брак → долгосрок Две личности = две переменные: как жить с неопределенностью Стабильные отношения как результат целенаправленных усилий ВКЛЮЧЕНО: Все модули программы Бонусный модуль (доступен сразу) Видеоуроки в записи Разборы кейсов участников Живые вебинары (2 вебинара)
