Практический семинар, где через простые упражнения вы: учитесь снижать напряжение, чувствовать сигналы тела помогать себе в повседневной жизни Этот семинар про обучение сенсорике — открытию и расширению своих диагностических возможностей за счет скрытых способностей подсознания человека. Программа и упражнения подобраны так, чтобы даже те, кто считает себя абсолютно нечувствительным, получили первый живой опыт и убедились: это работает. Для кого этот семинар: не уверен в своей сенсорике и хочет обрести эту уверенность, перейдя на стабильно сильную связь с подсознанием и своими скрытыми возможностями. хочет развить чувствительность подсознания и навыки управления возможностями подсознания, усилить перцептивные навыки, диагностировать точнее знаком с психокинетикой и методами Никиты Истомина, и все же продолжает ощущать: “как у него это получается?”, “рисую, но не могу удерживать когерентность”, “рисую технически правильно, но что-то все равно не то / чего-то не хватает” психологов и коучей, всех работающих с телом, если ловили себя на мысли: "клиент говорит одно, а тело показывает другое — как это использовать?" или "хочу видеть глубже". эмпатов и высокочувствительных людей: если вы неоднократно ловили себя на мысли "чувствую всё, но это выматывает" или "не понимаю, моё это или чужое" Что требуется для практики: 4 надутых воздушных шарика рюмка с водой чашка верёвка пара печенек кусок сыра фото на телефоне в полный рост (обратите внимание! Не селфи, не через зеркало. Попросите кого-то вас сфотографировать или используйте таймер) бумага (белая, А4) цветные ручки Программа: День 1. Пробуждение чувствительности Вхождение в рабочее состояние Упражнения с воздушными шариками Упражнение с веревкой Уровни погружения внимания Рассеивание внимания «Какое пиво выбрать?» — практика телесного выбора День 2. Практики для повседневной жизни Работа с едой Работа с водой Тренировка двух противоположных . Детоксикация алкоголя Точка взаимодействия Работа с мышечным спазмом День 3. Глубокая работа с напряжением Различение типов напряжения Диагностика природы напряжения. Работа с телесным напряжением Работа с эмоциональным напряжением Работа с ситуативным напряжением Защита от эмоционального «вторжения» Работа с триггерами
