«Развитие хранилища изначальной ци» — последовательность упражнений для укрепления и развития почек. Представленный в данном видео комплекс важен для практикующих даосскую йогу или даосскую алхимию. Он направлен на раскрытие способности практикующего работать с возвратной энергией ци. Такая способность сосуда почек позволяет ему не только тратить свою жизненную энергию, но и уметь получать ее в процессе практики от выполнения любой техники, схемы движения или даже от покоя. Освоение данной практики является необходимым условием более глубокой алхимической работы, которая направлена на освоение энергии цзин.
