«Основы психологии личности» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет глубже понимать себя и других и делать это инструментально — как в личной жизни, так и в профессиональной практике. В основе тренинга лежат актуальные исследования и психометрические модели личности: я покажу, как можно посмотреть на свои черты, поведение, потенциал и ограничения через призму науки. В ходе курса вы узнаете: что такое личность и почему люди разные; можно ли развивать интеллект и креативность и как это делать; как снизить влияние нейротизма, повысить эффективность и устойчивость; как замечать манипуляции, улучшать межличностные отношения и строить безопасные отношения; как превращать слабые стороны в ресурсы и усиливать свои сильные стороны. Я, как психолог, работаю с моделью «Большая Пятерка» — и могу честно сказать: именно эта дисциплина изменила моё понимание себя, мою работу и моё отношение к миру. Вы поймёте, почему мои клиенты уже после первой сессии находят ответы на вопросы, которые не могли найти годами, работая с другими психологами, и почему они говорят: «Наконец-то у меня появилось ощущение, что кто-то меня понял...» Если вы хотите не просто слышать теорию, а применять её — этот тренинг для вас. Программа: Лекция №1: Почему мы разные (75 мин) Эволюционные основы личностных различий. История исследования. Методы анализа личности: психометрические опросники, когнитивные тесты(IQ тест) и тд. Эволюция подходов к изучению личности. Клинические случаи(расстройства личности) и акцентуации характера. Лекция №2: Теории личности (60 мин) Темперамент. Черты личности. Нарративная идентичность. 16-факторная модель, типология по Юнгу, типология. по Фрейду; Коммерческие модели: Gallup, Майерс Бриггс и тд. Большая Пятерка(Big Five), HEXACO (Big Six), Big Seven Темная Триада (Dark Triad) Лекция №3: Модель личности "Большая Пятерка" (90 мин) Погружение в черты личности (нейротизм, экстраверсия, интеллект и тд). Психометрические опросники. Практическое применение: маркеры жизненного успеха, профориентация и тд. Трансформация характера. Основы интеграции личности. Лекция №4: Анатомия стресса (90мин) Маскулинный и феминный темперамент: свойства и различия. Совместимость в отношениях Эгоцентризм, эгоизм и инфантильность Манипуляции и "экологичное" влияние Лекция №5: Темная Триада (70 мин) Клинические и субклинические случаи. Нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм. Абьюз, газлайтинг и другие проявления Темной Триады. Вебинары 3 ноября: Вебинар №1: Введение (60 мин) Стратегии преодоления стресса Инструменты релаксации 8 ноября: Вебинар №2: Ответы на вопросы (90 мин) Уверенность в себе Самооценка и самоценность 15 ноября: Вебинар №3: Ответы на вопросы (90 мин) Лень, мотивация и прокрастинация Глобальный план жизни Психометрический разбор Групповая сессия (120 мин) с участниками тренинга, которая поможет глубоко исследовать себя и познакомиться с кейсами других участников: Тариф Lite 5 основных лекций 3 живых вебинара Психометрический тест
