Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза – это “умная” гимнастика для стройности без диет и тренировок. Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях по методу Фельденкрайза помогут похудеть правильно, с пользой для здоровья и на долгосрочную перспективу Чтобы упражнения для похудения принесли максимальный результат необходимо регулярность и последовательность занятий. Комплекс по методу Фельденкрайза состоит из 4-х видеоуроков, которые – восстанавливают баланс работы вегетативной, пищеварительной и дыхательной систем: Активизация обмена веществ Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза: снижают аппетит и улучшают усвояемость пищи; улучшают обмен веществ, восстанавливают здоровую моторику кишечника, его ритмическую активность и способность к опорожнения, восстанавливают режим “сон/бодрствование” и сонливость не придется заедать, повышают переносимость стресса голодом и холодом, и восстанавливают естественный ритм в потребности еды. Тонкая талия Урок по методу Фельденкрайза для восстановления гормонального равновесия поможет: увеличить подвижность малого таза, поясницы и тазобедренных суставов, улучшить кровообращение и сжигание жира в гормонально активных зонах, уменьшить объем талии и бедер, улучшить осанку и восстановить привлекательный силуэт. Тонизация мышц пресса Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза: восстанавливает упругость мышц живота и промежности, уравновешивает баланс мышц живота и поясницы, восстанавливает правильный вектор и рисунок дыхания, убирает живот, улучшает обмен веществ, делают фигуру рельефной и гармоничной Плоский живот Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза для уменьшения аппетита поможет: ускорить обмен веществ, улучшить работу кишечника и печени, запустить процесс использования внутреннего абдоминального, гормонально-активного (усиливающего жироотложение) жира, убрать напряжение и вздутие живота, уменьшить аппетит и получать чувство удовлетворения от еды. Присоединяйтесь к упражнениям для похудения дома по методу Фельденкрайза!
