6 дней тренировок и 1 прямой эфир Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное для вас время Что получим в результате всего за неделю: Уменьшатся складки на спине и подмышками Уйдут боли и напряжение в спине Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица Улучшится гибкость позвоночника, уйдет напряжение с поясницы