Анти-эйдж: как сохранить молодость, красоту и активировать процессы обновления организма Описание: Уникальный авторский курс для взрослых дам, которые хотят отмотать назад свой биологический возраст и стать моложе, активнее, стройнее, лучше выглядеть и чувствовать себя на 30, когда в паспорте уже далеко за. Автор курса — практикующий эксперт в области диетологии, нутрициологии, фитнеса и антивозрастного образа жизни. Этот курс для дам, которые хотят: Оставаться здоровыми, энергичными, стройными на долгие годы. Чувствовать легкость и бодрость в теле. Улучшить метаболизм, убрать лишние сантиметры и сменить размер одежды. Сохранить ясный ум, работоспособность, легче справляться со стрессом. Разобраться, как питание влияет на наш возраст, внешний вид, самочувствие и внедрить новый простой вкусный и полезный рацион в свою жизнь. Самостоятельно контролировать свое самочувствие, настроение и внешний вид, а не думать, что “годы берут свое”. Чувствовать себя счастливыми в своем прекрасном теле в любом возрасте. Курс включает в себя: 8 видеоуроков общей продолжительностью 130 минут 2 экспресс-урока фитнес дома для женщин Шопинг-лист продуктов для вашего меню Чек-листы
