Чего ждать от курса? Легких в понимании идей. Сложные мы все сейчас плохо усваиваем.Тщательно отобранных практик, не требующих много времени и усилий. Научной основы у всех материалов. Доброжелательной атмосферы в чате, свободной от выяснений, кто виноват и кому тяжелей. Какого плана задания и практики будут на курсе: Что-то сделать Что-то обсудить За чем-то понаблюдать На что-то сформулировать ответ Что-то написать (короткая письменная практика) Что-то представить себе Все задания легко встроить в ваши загруженные будни. Задания отобраны с учетом того, что у вас мало сил и времени. Все задания выполнимы при любом стиле общения в семье, тк я даю несколько вариантов выполнения, для ситуаций от «мы почти не общаемся» до «у нас все отлично».
