Гармонизируйте свое состояние в медитации с эфирными маслами Программа мастер-класса Медитация и 7 чакр Что такое «медитация» Чем она отличается в восточной и западной традиции Где расположены чакры Значение каждой чакры Эфирные масла для гармонизации чакр Медитация тишины с эфирными маслами Значение медитации Инструкция по работе с маслами в медитации Меры предосторожности Одноминутное дыхание Диафрагмальное дыхание для гармонизации состояния Определите свое дыхание Способ прийти к диафрагмальному дыханию Эфирные масла для практики диафрагмального дыхания Инструкция по применению масел в практике Дыхательная практика для устранения синдрома хронической усталости Как применять масла в практике Меры предосторожности Видео-инструкция практики Практика вместе с экспертом Мастер-класс по эфирным маслам Видео-урок от преподавателя йоги Рекомендации от сертифицированного ольфактотерапевта с опытом работы с маслами более 6 лет 9 практик для работы с разными состояниями Видео, аудио и текстовый формат практик Мастер-класс проводит Анна ГерКоб Более 6 лет опыта работы с эфирными маслами Сертифицированный ольфактотерапевт ИМВ РУДН Практический психолог Сертифицированный ароматолог, аромапсихолог Сертифицированный специалист кундалини-йоги (Сат Нам Расаян) и йога-нидры
