20 минут самомассажа без воды, только упражнения и грамотное сопровождение с комментариями автора 1 - Вступление 2 - Техника безопасности 3 - Разминка 4 - Улучшаем состояние передней поверхности шеи 5 - Убираем второй подбородок 6 - Улучшаем овал лица 7 - Поднимаем уголки губ и Разглаживаем кисетные морщины 8 - Улучшаем состояние щек 9 - Увеличиваем скуловой обьем 10 - Убираем носогубки 11 - Убираем гусиные лапки 12 - Расправляем лобную мышцу 13 - Убираем межбровку 14 - Заключение Вас ждет экспресс-мини-комплекс, простой самомассаж, который даст возможность попробовать насколько просты и доступны наши лицевые практики для дам любого возраста + детальный разбор этих практик
