Запрет складчины

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно
  1. Доступно [Школа нейрографики] Коридор благоприятных обстоятельств (Оксана Авдеева)

    [​IMG]
    ​
    Когда рисовать?
    • Перед любой поездкой, путешествием
    • Перед знакомством с родителями
    • Когда свадьба
    • Перед собеседованием, выходом на работу
    • Когда поступление в университет
    • Важные переговоры, сделки
    • Получение документов
    • Если предстоит операция
    А также перед любыми важными встречами или значимыми событиями
  2. Доступно Кинетикум. Тариф Наблюдатель (Михаил Дементьев)

    [​IMG]​

    Системная работа над уверенностью, проявленностью и отстаиванием границ.
    Чтобы строить карьеру, отношения, и говорить о себе без страха и напряжения

    Курс для тех, кто:
    • Хочет уверенно проявляться без внутреннего напряжения и страха быть собой
    • Работает в найме и хочет уверенно говорить с руководством, отстаивать свою позицию
    • Устал от роли «удобного» без внутреннего напряжения и страха быть собой
    • Ведёт бизнес и хочет влиять на других без агрессии, манипуляций и показной харизмы
    • Хочет выстраивать зрелую коммуникацию без внутреннего напряжения и страха быть собой
    • Ищет способ вернуть внутреннюю опору и уважение к себе
    • Руководит командой или работает в HR хочет уметь влиять без давления, легко и ясно общаться
    • Продвигает себя как эксперт, коуч, психолог и хочет уверенно говорить о своих услугах, не стесняясь и не обесценивая себя
    Какие проблемы решает Кинетикум
    • Неуверенность, особенно в моменты, когда важно заявить о себе
    • Трудности с самопрезентацией, переговорами, принятием отказа
    • Зажатость, неосознанные телесные привычки, мешающие быть убедительным
    • Страх оценки, зависимость от чужого мнения
    • Эмоциональные перепады, перегруз, усталость от попыток «держать лицо»
    • Постоянное ощущение, что не на что опереться

    Наша программа на 6 недель:

    Программа:

    Модуль 1. Контакт с собой
    Неделя 1 «Знакомство с собой»
    Неделя 2 «Элементы КИ»
    Неделя 3 «Поведенческие паттерны »

    Модуль 2. Контакт с другими
    Неделя 4 «Наблюдение за другим»
    Неделя 5 «Публичная коммуникация»

    Модуль 3. Контакт с жизнью

    Тариф НАБЛЮДАТЕЛЬ
    Для тех, кто хочет пройти курс самостоятельно, без общения и эфиров.
    • 3 модуля
    • Без чатов
    • Без участия в эфирах
    Автор Михаил Дементьев, психолог, профайлер, эксперт по невербальной коммуникации, автор проекта о языке тела, более 1 млн. подписчиков, спикер федеральных СМИ и профессиональных форумов, более 1000 учеников прошли его программы, опыт 15+ лет в международных корпорациях (IBM, Fujutsu-Siemens, LG, Роснефть), запускал IT-стартапы, франшизы и развивал сервисные команды, консультирует по переговорам, карьере и влиянию в бизнесе
  3. Доступно [МИПИР] Травма – индивидуальный опыт с коллективным воздействием (Биргит Ассель)

    [​IMG] ​

    Впервые на русском языке! Международный семинар по работе с травмой и методу IoPT от Биргит Ассель, системного расстановщика, специалиста в травматологической терапии и коллеги Франца Рупперта. Уникальная возможность для русскоязычного пространства!

    Что мешает нам быть собой? Внутренние травмы, унаследованные сценарии и скрытые динамики часто управляют нашими решениями, эмоциями и отношениями, оставаясь невидимыми для сознания.
    На семинаре с Биргит Ассель вы получите уникальный опыт работы методом, основанным на идентичности терапии психотравмы (IoPT) — современный подход к исследованию и интеграции внутренних частей личности.
    Этот семинар — для тех, кто готов увидеть глубинные причины своих трудностей и получить в руки инструменты для работы с собой и с клиентами.

    “Значение здоровых частей «Я» для терапевтического процесса невозможно переоценить, ведь они способны понять, что душевное расщепление является важным механизмом выживания, который, как правило, не остановить и не повернуть вспять без посторонней помощи. Они распознают иллюзии, построенные выживающими частями и с любовью и сочувствием относятся к травмированным частям." — Биргит Ассель

    Травматические переживания не просто оставляют след в жизни человека – они действуют далеко за его пределами. Необработанная травма приводит к внутренним разногласиям, которые также могут отражаться на социальном взаимодействии.

    Если личные травмы не распознаются и не интегрируются, существует риск продолжения внутренних конфликтов на коллективном уровне – вплоть до деструктивной социальной динамики. Войны, изоляция, идеологическое ожесточение или повторение моделей насилия являются выражением таких последствий коллективной травмы.

    Тем, кто действительно хочет помочь сформировать мирное, сострадательное общество, предлагается обратиться к собственной биографии. Сознательное преодоление травматических переживаний является важным шагом на пути к большей внутренней и внешней способности к умиротворению.

    Программа

    День 1: Введение в психотравматическую терапию, ориентированную на идентичность (IoPT)
    • Основы IoPT по мнению профессора доктора Франца Рупперта
    • Что такое идентичность? Как появляется здоровое «я»?
    • Что такое психологическая травма? Как это влияет на развитие нашей идентичности?
    • Такие термины, как «Я», «травма», «расщепление» вводятся в понятной форме.
    • Цель: Понимание важности встречи с собой и внутреннего прояснения.
    • Практика (совместимая с онлайн-версией):
    • Размышления о собственном опыте
    • "Что для меня значит идентичность?"
    День 2: Расщепление психики как защитный механизм
    • Как происходит расщепление после травмы?
    • Три центральные части личности: травматическая часть, часть выживания, здоровая часть
    • Как стратегии выживания проявляются в повседневной жизни?
    • Вытеснение, защита, функционализация чувств
    • Практика (совместимая с онлайн-версией):
    • Встреча с самим собой, если это желательно
    День 3: Динамика отношений между преступником и жертвой
    • Травма в отношениях: как возникает эмоциональная зависимость?
    • Как травматические модели отношений повторяются во взрослой жизни?
    • Динамика отношений между ролями преступника, жертвы и спасателя
    • Путь к самосовершенствованию: как мы можем избавиться от старых шаблонов
    • Практика (совместимая с онлайн-версией):
    • Размышления: Собственный опыт взаимоотношений в свете IoPT
    • Встреча с самим собой, если это желательно
    Автор и ведущий семинара: Биргит Ассель Birgit Assel - Социальный педагог по образованию, системный семейный консультант, расстановщик, преподаватель.
    • Сертифицированный член DGfS. Биргит получила дополнительное образование по медитативной, дыхательной и арт-терапии, много лет проработала преподавателем в Институте терапии и консультирования г. Хильдесхайма, затем дополнительно обучалась психотравматологии.
    • В настоящее время Биргит занимается расстановками травм, расстановками рабочих отношений, проводит семинары для женщин в собственной практике, которой занимается с 1998 года, и совместно с мужем руководит Институтом здоровья и терапевтических методов.
    • В последнее время больше не практикует классические семейные расстановки, а только расстановки травм – разработанную Францем Руппертом форму расстановок, в центре которой стоят травмирующие события и их влияние на всю систему в целом и на отдельного ее представителя.
    • С 2006 года специализируется на травматологической терапии по методу IoPT, разработанному профессором доктором Францем Руппертом.
    • Соавтор сборника „Ранняя травма“ (Франц Рупперт).
    • С 2009 года она проводит курсы повышения квалификации, курсы повышения квалификации и супервизии.
    • С 2017 года автор онлайн-журнала MANOVA (ранее "Рубикон").
    Для кого этот семинар
    • Психологи, психотерапевты и консультанты
    • Специалисты, работающие с клиентами, пережившими травмы, и стремящиеся углубить свои знания в области работы методом, основанным на идентичности терапии психотравмы (IoPT).
    • Психологи, желающие освоить методику работы с внутренними частями личности: травмированными, выжившими и здоровыми.
    • Терапевты, стремящиеся к более глубокому пониманию бессознательных процессов, влияющих на поведение и эмоциональное состояние клиентов.
    • Коучи, фасилитаторы и тренеры личностного роста
    • Профессионалы, работающие с клиентами над личностным развитием, самопознанием и преодолением внутренних блоков.
    • Специалисты, стремящиеся интегрировать методы IoPT в свою практику для более эффективной работы с клиентами.
    • Педагоги, социальные работники и специалисты по работе с детьми и подростками
    • Педагоги и воспитатели, сталкивающиеся с детьми, проявляющими признаки эмоциональных и поведенческих трудностей.
    • Социальные работники, работающие с семьями в кризисных ситуациях, желающие понять глубинные причины проблем и найти эффективные способы помощи.
    • Родители, опекуны и взрослые, стремящиеся к личностному росту
    • Люди, осознающие влияние собственного детства и семейной истории на текущие отношения и поведение.
    • Родители, стремящиеся создать здоровую эмоциональную среду для своих детей, понимая и прорабатывая собственные травмы.
    • Студенты и начинающие специалисты в области психологии и смежных дисциплин
    • Студенты психологических, педагогических и социальных факультетов, желающие получить практические навыки и знания от признанного эксперта.
    • Начинающие специалисты, стремящиеся к профессиональному росту и освоению эффективных методов работы с клиентами.
    Структура семинара

    Теоретические лекции от Биргит Ассель

    • Понимание процессов психической расщепленности: травмированная часть, выжившая часть, здоровая часть.
    • Как травмы привязанности формируют сценарии в отношениях и самовосприятии.
    Демонстрации и практические работы
    • Живые демонстрации работы с расстановками (интенсивный опыт).
    • Анализ реальных клиентских случаев с подробными комментариями от Биргит.
    Участие в расстановках со своим запросом
    • Возможность провести собственную расстановку на важный внутренний запрос.
    • Безопасная атмосфера для исследования себя с поддержкой профессионала.
    Ответы на вопросы и поддержка процесса обучения
    • Специальные сессии для разбора теоретических и практических вопросов участников.
    • Помощь в интеграции метода в вашу практику или личную работу.
    Вы обретете ясность относительно понимания роли терапевта, работающего с травмированными людьми, а также мотивов в работе с ними. Освоите конкретные методы работы с людьми, имеющими травматический опыт
  4. Доступно [Министерство Успеха] Детектор (Инна Литвиненко)


    [​IMG]​

    Авторский вебинар Инны Литвиненко "Детектор"
    13 сентября 2025 в 12:00 по МСК
    Такого ещё не было!

    Для кого этот вебинар?
    • Для всех, кто хочет быстро вычислять Темную Триаду в собеседнике, коллеге, боссе, мужчине с сайта знакомств.
    • Для тех, кто вынужден выстраивать коммуникации с (предположительно) Темной Триадой (босс, коллега, родственник и тд.).
    • Для тех, кто хочет обучить детей защищённой коммуникации с людьми (предположительно) Темной Триады (бабушка, папа, учитель, одноклассники и тд.).
    • Для тех, кто строит карьеру или вынужден временно проживать с людьми (предположительно) Темной Триады.
    • Для тех, кто хочет разбираться в сексуальных девиациях. Своих собственных или партнёра.
    • Для тех, кто хочет понять, что стоит за сексуальными девиациями и как будут развиваться отношения
    Часть 1 Темная триада.

    Как быстро идентифицировать, кто рядом с вами? Начальник, соседка, поклонник с СЗ – как за несколько схематических выкладок узнать, с кем вы имеете дело?
    Формулы и техники.
    Все подробно о том, как выявить низкую эмпатию или ее отсутствие.
    Как проверить на алекситимию даже тех, кто профессионально притворяется.
    Как не дать себя обмануть и не стать жертвой ситуации.
    Техники и рекомендации.
    Формулы.
    Как коммуницировать на работе и в социуме с людьми Темной Триады и другими опасными персонажами (если это необходимо в силу обстоятельств).
    Стратегии. Схемы. Выкладки.
    Чего стоит опасаться и как этого избежать.
    Как обманывать обманщиков (если ситуация того требует).
    Дорожная Карта.
    Как обучить детей общаться с такими детьми и взрослыми (у которых триада или/и девиации).
    Все про физическую и психологическую безопасность ваших детей.

    Часть 2 Виды девиаций.
    Какая что значит.
    Почему возникает.
    Психологические выкладки.
    Травмы или предрасположенность? Как узнать источник.
    Прогноз на отношения с таким человеком, учитывая вид девиации. Подробно и много.
    Психология девиации. Портрет носителя.
    Ответы на все вопросы.
    Если это касается ваших девиаций, то от каких можно избавиться и как, а от каких нет и не надо.

  5. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Октябрь 2024 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  6. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Ноябрь 2024 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  7. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Январь 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  8. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Февраль 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  9. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Март 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  10. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Апрель 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  11. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Май 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  12. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Июнь 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  13. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Июль 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  14. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Август 2025 (Вика Дмитриева)

    [​IMG] ​

    Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал
    Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

  15. Доступно Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Абонемент 1 год (Вика Дмитриева)

    [​IMG]​

    Психологический тренажёр
    — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
    В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

    Какие упражнения ждут вас в тренажере:
    • Лайфхаки планирования
    • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
    • Проработка ограничивающих убеждений
    • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
    • Приёмы для противостояния манипуляциям
    • Задания для развития коммуникативных навыков
    • Тесты и мини-игры
    • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
    • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
    • Речевые тренажёры
    • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
    • Медитация месяца
    • Психологические раскраски
    • А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
    Тариф Тренажёрный зал.
    В абонемент 1 год (по факту 11 месяцев) входит весь Психологический тренажер 2.0 (Октябрь 2024- Август 2025)